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下面附上一則新聞讓大家了解時事
無視違憲 玻利維亞法院同意莫拉萊斯選第4任
玻利維亞最高選舉法庭無視違憲的爭議，在5日放行現任總統莫拉萊斯(Evo Morales)可以競選第四個總統任期。
根據在記者會宣讀的裁定，「最高選舉法庭所有成員，依法批准9位候選人具有參與明年1月初選的權力，其中包括莫拉萊斯」。
對於法院的裁定，已經有抗議者決定前往首都示威，並將在6日發動全國大罷工。
玻利維亞曾在2016年舉行公民投票，當時的結果是大多數民眾反對莫拉萊斯競選第四個任期，但執政黨在去年廢除公投結果。莫拉萊斯辯稱，競選連任是他的人權。
莫拉萊斯是玻利維亞史上第一位原住民總統。他在2005年首次當選，後來在2009年以及2014年兩度連任。玻利維亞憲法規定，總統只能連任一次，但莫拉萊斯卻計劃在2019年競選第四個任期。
為了幫助莫拉萊斯繼續執政，玻利維亞憲法法院過去曾裁定，莫拉萊斯的第一個任期不列入計算，理由是2009年新憲法生效前，他並未完成第一任的5年總統任期。
在2016年2月舉行的公民投票，有51%的選民反對取消憲法關於總統任期限制的規定。當時莫拉萊斯曾表示，接受人民的決定。
但莫拉萊斯所屬的執政黨「社會主義運動黨」(Movement to Socialism, MAS)仍不放棄，繼續尋求讓莫拉萊斯連任的方法。在去年9月向法院提出申訴，指憲法限制了莫拉萊斯的政治權利。
玻利維亞最高法院(憲法法院)在去年11月28日，援引美洲人權公約(American Convention on Human Rights)，裁定競選公職連任可以超越憲法的限制，同意莫拉萊斯可以繼續競選連任。這項裁決當時曾引發連續多日的示威抗議。
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擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】外食族常吃高熱量油滋滋的食物，脂肪堆積在肝臟，長期便容易成為脂肪肝；還有減肥不當、長期厭食，而導致營養不良、蛋白質攝取不足，同樣也會引發脂肪肝，脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。
特別注意的是，脂肪肝患者切忌在短時間內快速降低體重，尤其是中度以上的患者。因為快速減肥意味著脫水，有可能會加速肝臟功能的破壞。嚴重脂肪肝伴隨肝硬化、肝癌的患者，更不可以用減肥來消滅脂肪肝，而是應該均衡飲食，適度活動，提升身體的氣血，不要去管體重有多少。
脂肪肝患者飲食以高蛋白、低糖、高纖維為主
隨著身體狀況好轉，要維持營養均衡，飲食以高蛋白、低糖（包括主食）、高纖維（多蔬菜、水果）為主。脂肪肝患者要多食用優質的肉類，但是，要減少澱粉和甜食，是飲食調整的關鍵。西醫認為，吃太多主食會擾亂激素水準，影響脂肪的正常代謝；在中醫看來，脾胃不好的人大量吃主食，無異是雪上加霜，不但吸收不了，還會加重病情。所以，在飲食調整的前兩、三周儘量減少主食，增加優質蛋白食品，就有利於肝臟循環和代謝。
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