【熱門產品】PAPER PLANE純棉短T(灰色)教你怎麼省荷包!
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商品訊息功能
商品訊息描述
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商品訊息特點
made in taiwan
| 商品材質 / 20支精梳純棉 |
| 商品彈性 / 有彈性 |
| 素材產地 / 台灣 |
| 洗滌方式 / 不可烘乾 / 不可使用漂白成分之洗衣品 model 身高175體重62 穿Ｍ號 |
尺寸 肩寬 袖長 胸寬 衣長 下擺 袖口
S 40 19.5 44 67 45 15
M 44 20 48 69 49 16
L 48 21.5 52 71 53 17
XL 52 22 56 70 57 18
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
守護兒少幸福 區域醫療整合中心跨領域整合
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
【健康醫療網／記者林怡亭報導】
花東醫療社政跨領域合作 建立兒少保護網絡
為守護兒童及青少年身心安全及成長環境，花蓮慈濟醫院自7月1日承接衛福部兒少保護醫療區域整合中心計畫，成立東區兒少保護區域醫療整合中心，透過與社政單位合作，共同守住兒少幸福；花蓮慈院也特別舉辦案例研討暨兒紹整合中心成果會，邀請相關專家學者針對對代理孟喬森氏症候群、不斷轉換安置、ICU(加護病房)或急診、慢性或罕病以上四種案例類型等進行研討分享。
每2天就有1位受虐兒死亡 盼各界齊心伸援手
現場將近160位學員參加，也透過代表性虐待、身體虐待、精神虐待、不明原因虐待、嚴重疏忽等五顆氣球，呼籲各界重視受虐兒議題，並伸出援手；東區兒少保護區域醫療整合中心召集人朱家祥表示，根據2017年通報案件，平均每8分鐘就有一位兒童被通報，每兩天就有一位受虐兒死亡，因此兒少保護工作得靠各界共同合作，才能建立完善的保護網絡。
區域醫療整合中心 專業診斷與評估
東區兒少保護區域醫療整合中心，不僅負責花東兩縣兒少保護個案驗傷評估，也辦理性侵害專業鑑定、個案身心復原治療以及兒少研習；衛生福利部保護司兒少保護科長黃瑞雯指出，區域醫療整合中心成立，為的是除了強化醫療與網絡間的連結與合作，在處理兒虐個案時，能提供專業的醫療診斷與評估，當類似案件進入到社政單位後，能持續和醫療中心緊密聯繫。
保護兒少身心安全 兒虐辨識與防治是關鍵
目前區域醫療整合中心，從九月至今已在花東舉辦五場研習會，可望能在缺乏資源的縣市，推動跨領域整合的必要性；花蓮縣政府社會處副處長陳加富表示，孩子發生虐待狀況時，就必須做立即性的處理，因此具備兒虐辨識與防治知能是必備條件；臺東縣政府社會處長曹劍秋也呼籲，憑藉社工力量很難完全保護到兒少身心安全，唯有透過整合平台，加上各界的熱忱與行動力，才能將傷害降到最低。
容易變胖有原因！提升新陳代謝，喝對咖啡、巧克力＋這湯效果好
【華人健康網圖文提供／如何出版社】「提高基礎代謝的食物」讓減肥更輕鬆
四十歲之後，最容易胖的原因，就是「新陳代謝變慢」—而實際上，真的有「可以加速新陳代謝的食物」。說到節食，大多只會計較「卡路里」攝取多寡。飲食控制時，計算卡路里當然是很重要的關鍵，但我覺得，一般人不需要神經質到這種程度。只要遵守「降低脂肪與醣類的攝取量」這種常識，再加上「減少整體的進食份量」，就可以相當程度地降低卡路里的攝取量。
「魔力蔬菜湯」營養均衡有飽足感，是減肥的最佳夥伴
剛開始減肥時，往往在某些時候怎麼樣也無法忍受空腹感。有時甚至會聽見惡魔低語：「今天吃了也沒關係吧？」如果真的吃了，就前功盡棄了。這時「魔力蔬菜湯」就是你的最佳伙伴。這道湯品原本是擅長料理的太太，為了讓飲食在有限的份量也能營養均衡，加了大量蔬菜，幫助我維持體型而設計的。
這兩道湯品既營養又有飽足感，是太太的料理中我最喜愛的。在長達十個月的賽季中，魔力蔬菜湯是我空腹又無助時的救星，為了在賽季維持體重，有時我也只喝這道湯當作午餐。可以把湯裝入保溫瓶裡，外出中肚子餓時來一杯溫熱的湯，肚子和心都暖和起來。而且，大多數公司應該都有微波爐，就算湯冷了也能加熱。
不要一口氣把湯喝完，邊工作邊品嚐吧。
【葛根式「魔力蔬菜湯」】
★蘑菇湯
材料：水5杯，培根5片、奶油1小匙、薑泥1小匙、洋蔥中型1顆，鹽、胡椒少許。
各種蔬菜和菇類：可使用冰箱裡有的蔬菜，各約500公克。例如，鴻喜菇1包、香菇1包（3～4朵）、舞菇1包、金針菇1包、紅蘿蔔1根、白菜1/8顆。
作法：
1.培根切成1公分寬，洋蔥沿著纖維切成1公分寬。蔬菜和菇類切成易食用的大小。
2.把奶油、薑、洋蔥放進鍋裡，炒到洋蔥變軟為止，加入培根繼續炒。
3.培根出油後，加入剩下的蔬菜、水。煮滾後轉小火，煮到蔬菜變軟為止。最後以鹽和胡椒粉調味就完成了。
重點：如果覺得味道不夠，還可以加雞湯粉。
本文出自如何出版社《40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心》
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